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食物热量
猕猴桃豆奶昔的热量和减肥功效
猕猴桃豆奶昔
热量:
646
千卡
脂肪:
4.33克
蛋白质:
4.69克
碳水化合物:
114.74克
钠:
14.5毫克
钙:
59毫克
铁:
3.06毫克
钾:
622毫克
猕猴桃豆奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
豆奶
克
23
千卡
30
千卡
冰块
克
2
千卡
1
千卡
总量
911
克
猕猴桃豆奶昔热量/卡路里
646
千卡
热量646千卡,相当于
深蹲
162分钟消耗的热量
240
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