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食物热量
木耳炒肉片的热量和减肥功效
木耳炒肉片
热量：
975
千卡
脂肪：
9.67克
蛋白质：
15.08克
碳水化合物：
7.85克
钠：
66.5毫克
钙：
27毫克
铁：
2.96毫克
钾：
205毫克
木耳炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
猪瘦肉
克
960
千卡
395
千卡
总量
302
克
木耳炒肉片热量/卡路里
975
千卡
热量975千卡,相当于
保龄球运动
325分钟消耗的热量
180
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热量975千卡,相当于保龄球运动325分钟消耗的热量180