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食物热量
芥菜土豆排骨汤的热量和减肥功效
芥菜土豆排骨汤
热量：
1150
千卡
脂肪：
20.82克
蛋白质：
21.83克
碳水化合物：
20.82克
钠：
51.2毫克
钙：
28毫克
铁：
1.84毫克
钾：
1149毫克
芥菜土豆排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
924
千卡
264
千卡
芥菜
克
36
千卡
12
千卡
土豆
克
190
千卡
76
千卡
总量
900
克
芥菜土豆排骨汤热量/卡路里
1150
千卡
热量1150千卡,相当于
田径
153分钟消耗的热量
450
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热量1150千卡,相当于田径153分钟消耗的热量450