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食物热量
黄豆炖猪蹄的热量和减肥功效
黄豆炖猪蹄
热量：
3008
千卡
脂肪：
69.4克
蛋白质：
66.3克
碳水化合物：
84.5克
钠：
792毫克
钙：
253毫克
铁：
10.37毫克
钾：
1754毫克
黄豆炖猪蹄
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪蹄
克
1750
千卡
260
千卡
黄豆
克
345
千卡
345
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
总量
934
克
黄豆炖猪蹄热量/卡路里
3008
千卡
热量3008千卡,相当于
办公室工作
2005分钟消耗的热量
90
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热量3008千卡,相当于办公室工作2005分钟消耗的热量90