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食物热量
五花肉青菜豆腐汤的热量和减肥功效
五花肉青菜豆腐汤
热量：
666
千卡
脂肪：
56.33克
蛋白质：
18.87克
碳水化合物：
6.9克
钠：
161.7毫克
钙：
276毫克
铁：
4.27毫克
钾：
494毫克
五花肉青菜豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青菜
克
20
千卡
15
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
五花肉
克
406
千卡
508
千卡
总量
511
克
五花肉青菜豆腐汤热量/卡路里
666
千卡
热量666千卡,相当于
乘双连雪橇
95分钟消耗的热量
420
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热量666千卡,相当于乘双连雪橇95分钟消耗的热量420