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食物热量
菜肉大馄饨的热量和减肥功效
菜肉大馄饨
热量：
97
千卡
脂肪：
0.48克
蛋白质：
3.61克
碳水化合物：
6.81克
钠：
94.5毫克
钙：
299毫克
铁：
4.16毫克
钾：
819毫克
菜肉大馄饨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青菜
克
34
千卡
15
千卡
荠菜
克
63
千卡
21
千卡
总量
523
克
菜肉大馄饨热量/卡路里
97
千卡
热量97千卡,相当于
骑马
24分钟消耗的热量
240
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热量97千卡,相当于骑马24分钟消耗的热量240