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食物热量
菠菜腊肉烧卖的热量和减肥功效
菠菜腊肉烧卖
热量：
1947
千卡
脂肪：
108.9克
蛋白质：
43.55克
碳水化合物：
16.35克
钠：
2331.2毫克
钙：
66毫克
铁：
6.63毫克
钾：
767毫克
菠菜腊肉烧卖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
9
千卡
17
千卡
腊肉
克
1384
千卡
692
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
总量
359
克
菠菜腊肉烧卖热量/卡路里
1947
千卡
热量1947千卡,相当于
转呼啦圈
389分钟消耗的热量
300
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热量1947千卡,相当于转呼啦圈389分钟消耗的热量300