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食物热量
鸡腿菇炒鸡蛋的热量和减肥功效
鸡腿菇炒鸡蛋
热量：
1274
千卡
脂肪：
42.31克
蛋白质：
53.86克
碳水化合物：
53.62克
钠：
199.5毫克
钙：
67毫克
铁：
4.15毫克
钾：
300毫克
鸡腿菇炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿菇
克
468
千卡
257
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
猪肉片
克
707
千卡
395
千卡
总量
430
克
鸡腿菇炒鸡蛋热量/卡路里
1274
千卡
热量1274千卡,相当于
速度滑冰
85分钟消耗的热量
900
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热量1274千卡,相当于速度滑冰85分钟消耗的热量900