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食物热量
鲫鱼豆腐汤的热量和减肥功效
鲫鱼豆腐汤
热量：
710
千卡
脂肪：
6.4克
蛋白质：
25.2克
碳水化合物：
8克
钠：
48.4毫克
钙：
243毫克
铁：
3.2毫克
钾：
415毫克
鲫鱼豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
豆腐
克
162
千卡
81
千卡
总量
707
克
鲫鱼豆腐汤热量/卡路里
710
千卡
热量710千卡,相当于
蛙泳
71分钟消耗的热量
600
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热量710千卡,相当于蛙泳71分钟消耗的热量600