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食物热量
手抓羊排的热量和减肥功效
手抓羊排
热量：
2060
千卡
脂肪：
10.56克
蛋白质：
27.22克
碳水化合物：
15.84克
钠：
56.8毫克
钙：
66毫克
铁：
2.8毫克
钾：
436毫克
手抓羊排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊排
克
2030
千卡
203
千卡
大葱
克
10
千卡
33
千卡
洋葱
克
20
千卡
40
千卡
总量
1080
克
手抓羊排热量/卡路里
2060
千卡
热量2060千卡,相当于
乐队演奏
515分钟消耗的热量
240
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热量2060千卡,相当于乐队演奏515分钟消耗的热量240