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食物热量
蔬菜大馄饨的热量和减肥功效
蔬菜大馄饨
热量：
530
千卡
脂肪：
61.91克
蛋白质：
17.66克
碳水化合物：
21.62克
钠：
312.2毫克
钙：
76毫克
铁：
2.95毫克
钾：
524毫克
蔬菜大馄饨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
平菇
克
60
千卡
24
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
芹菜叶
克
20
千卡
20
千卡
丘比沙拉汁
克
351
千卡
509
千卡
总量
489
克
蔬菜大馄饨热量/卡路里
530
千卡
热量530千卡,相当于
扎马步
132分钟消耗的热量
240
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热量530千卡,相当于扎马步132分钟消耗的热量240