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食物热量
鱼香茄子煲的热量和减肥功效
鱼香茄子煲
热量：
1495
千卡
脂肪：
78.86克
蛋白质：
33.94克
碳水化合物：
7.86克
钠：
5.4毫克
钙：
14毫克
铁：
0.5毫克
钾：
220毫克
鱼香茄子煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
咸鱼
克
324
千卡
161
千卡
总量
717
克
鱼香茄子煲热量/卡路里
1495
千卡
热量1495千卡,相当于
现代舞
311分钟消耗的热量
288
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热量1495千卡,相当于现代舞311分钟消耗的热量288