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食物热量
芥茉金针菇的热量和减肥功效
芥茉金针菇
热量：
201
千卡
脂肪：
101克
蛋白质：
5克
碳水化合物：
20.6克
钠：
256.1毫克
钙：
35毫克
铁：
2.3毫克
钾：
477毫克
芥茉金针菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
甜椒
克
16
千卡
16
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
芥末油
克
54
千卡
900
千卡
总量
592
克
芥茉金针菇热量/卡路里
201
千卡
热量201千卡,相当于
抛光地板
67分钟消耗的热量
180
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热量201千卡,相当于抛光地板67分钟消耗的热量180