有很多的人都会出现颈椎,对于这种疾病,患者应该合理的进行治疗,对症下药,不要盲目的使用一些药物,平时也要注意及时调节,定期的到专业医院进行检查,除了治疗之外,患者要注意饮食,那么,颈椎病患者如何科学饮食?
【天麻炖鱼头】
配方:天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。
制法:将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。
功效:补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
用法:佐餐食用,隔日1次,可常食。
【桑枝煲鸡】
配方:老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),食盐少许。
制法:将鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味。
功效:补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。
用法:饮汤食鸡肉。
【川芎白芷炖鱼头】
配方:川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。
制法:将川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼土起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。
功效:祛风散寒,活血通络。
用法:佐餐食用,每日1次。
【炒蛇片】
配方:乌蛇1条。
制法:将乌蛇去皮、内脏,洗净,切成薄片。烧热锅,放入油,烧至油七成热时,将蛇片倒入锅内翻炒,至蛇片八成熟时,加盐、黄酒、葱段、姜片,继续翻炒至熟透。
功效:祛风散寒,除湿通络。
用法:佐餐食用。
那么颈椎病到底应该如何治疗呢
牵引法治疗颈椎病症状的作用机制是:
1、解除肌肉痉挛,使肌肉放松,缓解疼痛。
2、改善局部血液循环,促进水肿的吸收和炎症的消退,有利于损伤的软组织修复。
3、松解软组织粘连,牵伸挛缩的关节囊和韧带。
4、调整脊柱后关节的微细异常改变,使脊柱后关节嵌顿的滑膜或关节突关节的错位得到复位。
5、改善或恢复脊柱的正常生理弯曲;
6、使椎间孔增大,解除神经根的刺激和压迫。
7、拉大椎间隙,减轻椎间盘内压力,有利于膨出的间盘回缩以及外突的间盘回纳。
温馨提示,对于患者来说,应该规范地进行生活,平时生活中要注意多点事项,避免造成颈椎受到更大的负担,平时生活中要有效的进行调理,患者应该做到全身放松,均匀的呼吸,而且要注意颈椎部位的按摩,这样更有利于疾病恢复。
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现在人们的生活方式有了很大的变化,很多的年轻人也会出现颈椎病,这种疾病会让患者非常的担心,严重的影响
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