其实在我们的日常生活中随着人们生活和工作的不断增加,颈椎病已经成为了我们生活中最为常见的一种疾病,大家如果想要远离这种疾病,保证自己拥有健康的身体,那么就要对这种疾病进行有效的预防,但是都有哪些因素会导致我们患上这种疾病呢!
一、劳损因素是颈椎病的病因之一。长期使头颈部处于单一姿势位置,如长时间低头工作,易发生颈椎病。
二、头颈部外伤因素。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生。
三、不良姿势因素。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。
四、慢性感染因素。主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。
五、风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继之产生无菌性炎症。
在生活中要好好预防颈椎病的发生
一、工作姿势:在工作的时候,假如大家都是长时间的低头工作,又或者是头颈部固定在某一个特定的姿势工作的职业者,患颈椎病的比例越来越高,尤其是从事会计和统计人员,他们当中患颈椎病者颇为多见,这些人发生的病因多数与工作姿势有关。
二、吸烟:据研究发现,如果平时生活中有大量吸烟的习惯,那也是影响颈椎病的一个十分有害的不良因素,这往往也是颈椎病的病因,并可常常诱发该疾病。这是由于烟中的尼古丁等有害物质可导致毛细血管的痉挛,造成颈椎锥体血管供应降低,终使椎间盘代谢改变,发生退变,引起椎间盘突出或加深颈椎病。
三、感冒:有非常多的颈椎病患者,特别是颈型颈椎病在早期或者是发作期的时候,几乎都有感冒、咽喉疼痛的症状。感冒后,咽喉部细菌、病毒等炎性物质,可以通过颈部丰富的血管、淋巴循环扩散到颈部肌肉、韧带和关节,使这些组织痉挛、收缩、变性、肌张力下降、韧带松弛,破坏局部的完整性与稳定性,终引起内外平衡失调,导致颈椎病的发生。
我们在日常生活中要想远离颈椎病这种疾病的发生,那么就要提前对这种疾病做好预防工作,比如调整自己的工作姿势,戒烟戒酒,积极地防治感冒等疾病,做好防寒保暖工作,这样就可以保证自己拥有健康的身体,从而降低自己患上颈椎病这种疾病的几率,保证自己正常的生活。
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退
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现在人们的生活方式有了很大的变化,很多的年轻人也会出现颈椎病,这种疾病会让患者非常的担心,严重的影响
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