抑郁症已经成为现代社会一种非常流行的疾病,多数人都曾多多少少地受到过它的侵袭,但是有些人就能积极顽强地抵抗住它、
郁症的具体原因在医学领域并没有完全搞清楚,目前主要可分为生物学因素、社会心理学因素。抑郁症不是纯遗传病但有遗传倾向,抑郁患者超过半数以上有阳性家族史,亲友有这种病的人更加危险更加容易得病,这方面的例子有著名作家海明威、川端康成、张国荣等。
其他人群,包括童年时期有不良生活经历的,还有生活压力特别大,生活环境特别恶劣,老年人,还有很多慢性躯体疾病的病人,天天宅在家里的人更容易得病。
复旦大学对北京、上海、广州、杭州和南京5个城市的工作人群调查结果表明,年轻的工作人群由于工作节奏快、压力大等原因患抑郁症比例逐年上升。
2010年《中国部分城市抑郁症状调查报告》显示,患抑郁症的被调查者减轻抑郁症的主要方式,包括运动、饮食转移注意力、向亲友和心理医生求助、自我调节和希望减轻工作压力以调整身心。
实际上,如果情况严重,到精神科求医并不可耻,港剧中的警察、医生等专业人士亦常有接受“精神科医生或心理专家”评估的剧情。
每个人时时都会遇到一些让人感到难堪的状况,如果不懂调节情绪,容易让自己变得情绪低落,情绪甚至会因抑郁被逼向极端。
遇到这种情况,不妨学会自嘲,这并不是妄自菲薄看不起自己,而是学会更好地去排解负能量,保证自己的情绪不受影响,保证自己的身心健康。
情绪的变化会引起生理上的变化,医学临床研究表明,许多疾病都与患者的情绪有关,而孕妇的心理状态对胎儿的
同时,减肥健美操为全身各主要肌群、关节、脂肪堆积部位均安排了锻炼内容,坚持做操,可使得体形匀称,具曲
不过在这里提醒广大偏瘦的朋友,是能够有效增加身体代谢速度的方式,不过注意过量的运动是会导致身体营养流
根据自己平日身体状况,针对性地选择食品如痰多、食少、舌苔白,宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等来补
加之很多老年人走路姿势不正确,膝盖向外,腿分得很开,久而久之,就会引发由于腿部关节受力不均而导致的各
抗精神病药物,分为西药和中药两种,一般来说,要想使妄想症完全康复需要中药和西药配合使用才可以,而且需
首先,木瓜富含维生素c,有助清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力,稳定肝细胞膜,促进肝细胞再生,从而加块
这是因为如果父母患有抑郁症,沉默少言,害怕各种社会活动,或者对事物的知觉过于敏感,身体稍有不适或遭遇
抑郁吃什么食物好?如何饮食?抑郁常吃的食物有青头菌、海盐、罗布麻、玫瑰花茶、番荔枝...
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