抑郁症的相关护理措施有哪些呢

生活中有很多的朋友会出现抑郁症的症状，导致他们的身心健康受到了伤害，要知道抑郁症是精神疾病中的一种，此病的发病率特别的高，会给患者带来很多的痛苦，接下来小编来介绍一下抑郁症的相关护理措施有哪些。

抑郁症的护理措施：

首先要密切观察病情变化：因为抑郁症最严重的危害是自杀，所以家庭护理重点也就是放在怎么样防范自杀行为上。建议患者家属要密切观察病情的变化，熟悉抑郁症的一些临床表现。要知道晨重夜轻是抑郁症的临床特征，患者的自杀行为多发生在清晨，所以要尤其注意这时间段的防范工作。其次患者在发作期和恢复期都可以出现自杀行为，而且其自杀行为都是比较隐蔽和有预谋的，所以在任何时候都不应该放松警惕。另外护理者也要注意自我保护。

其次要督促服药：因为西医抗抑郁药是有副作用的，而且抑郁症患者的病情迁延反复经常需要长期维持用药，所以要密切注意患者是否出现了药物不良反应。尤其不能擅自停药和随意增减药量。口干和便秘是常见的抗抑郁药物的副反应之一，可以通过多运动，多饮水，多吃富含纤维素的食物来缓解症状，严重便秘者可以用番泻叶和果导等药物导泻。另外要掌握病情好转的指征：抑郁症好转一般是个渐进性的过程，先是睡眠饮食的好转，思维的转变和改善，然后到动作逐渐增多，最后才是情绪改善。在睡眠没有好转的时候却显示情绪的改善，则很有可能是患者装出来的假象。

还有要做好心理护理工作：护理的家属和人员应该多接触患者，多鼓励支持患者，耐心的说服以及疏导。这些都有助于患者建立自信，消除消极悲观情绪。尤其注意患者的合理要求要尽量满足。最后要做好生活的护理工作：为患者提供安静舒适的环境休息，根据患者的饮食习惯和喜好多做食物。这样可以缓解病人失眠，纳差的症状。另外可以鼓励患者多参加愉快轻松的活动，多做自己喜欢做的事情以分散注意力，缓解抑郁的情绪。

抑郁症的治疗办法：

1.音乐疗法。抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

2.要客观评价自己。要有恰当的自我评价，既不要妄自菲薄，也不能盲目自大，这样才能做出恰当的自我评价。患者要明白自己能干什么，不能干什么，尽量做自己喜欢的事，培养自己的自信心。

3.提高自己的社会适应能力。抑郁症患者要培养良好的社会适应能力，与周围的环境和人和谐相处，千万不要过于敏感、偏激甚至愤世嫉俗。只有这样，才能主动减少自己面临不良环境、承受打击的几率。

有关于抑郁症疾病的护理方法就为大家介绍到这里了，抑郁症的护理工作对于抑郁症的患者来说是相当重要的，大家是必须要正确的去进行了解的，而且大家要注意进行抑郁症的预防工作，只有及早的预防才可以远离抑郁症的伤害。