哪些原因引起了抑郁症的发生呢

抑郁症疾病是目前危害性特别强的精神疾病，相信大家对于此病有一些认识，抑郁症发病原因较多，很多的患者朋友不了解该病的病因，在治疗疾病的时候会出现很多的困扰，那么是什么样的原因引起了抑郁症疾病的出现呢。

引起抑郁症的因素：

1、因为某种原因而使人的大脑功能是去平衡就是促使人们患有抑郁症，所以我们这是可以给患者服用抗抑郁药或其他药物，恢复平衡，从而改善抑郁的躯体表现。

2、人格变性因素：一般倘若一个人长期存在有消极的人格特征，那么也会极容易患有抑郁症。一般抑郁患者对自己、对世界的看法常常很悲观，不注意好的事情，对坏的事情特别专注。

3、基因遗传因素：据一些调查发现，抑郁症具有一定的家族聚集性，有遗传倾向。一些单卵双生子的调查研究显示，倘若双生子的一方发生抑郁症，其同胞发生抑郁症的危险性高达70%。

4、生活因素：如我们生活中的一些不愉快事件，一旦得不到很好的处理，就会促使抑郁症的发生或是病情的加重，而不愉快的时间主要包括有与他人的冲突、经济困难、退休、失业、生小孩、孤独、失去亲人或失去重要的东西等。

抑郁症的调理办法：

首先，临床治疗经验可以看出，成年的女性比男性患上抑郁症的风险要高，大约要占抑郁症患者总数的2/3。这与女性先天的敏感细腻有关，如果你身边的女性亲友患有抑郁症，或者有抑郁症方面的征兆，一定要注意自己平日的言词。和这类人交谈时应该注意语气和缓，措辞严谨。应回避她敏感禁忌的话题，例如一名女性因失恋导致的抑郁症，就要注意平时日常的谈话尽量少提及感情方面的事，在开导的时候也应向积极的方面引导，多给病人一些希望，也可以将注意力转移到其他事情，如学业、事业亲人上，效果会事半功倍。

其次，有些抑郁症患者，人格特征中有较明显的偏激、极端倾向。力求完美，谨小慎微，甚至刻板固执，这些都会导致在社会交往中遇到障碍，进而加重抑郁病情。对于此类患者，一般采取转移注意力的方法，多带令患者参加一些户外运动，合作类的运动尤佳，由运动入手，逐渐可以发展为多人的游戏、聚会，带领和指导患者逐步融入社会群体之中，也让患者自己在与人交往的过程中能够认识到自身需要改变的地方，认识到交流的美好，缓解焦虑的心情。

朋友们清楚的了解到了以上的知识之后，十分清楚的了解到了抑郁症的病因是什么了，相信大家在了解到了该病的病因之后，可以给我们预防抑郁症带来很大的帮助，而且还需要避开该病的病因，注意加强一些户外的运动。