生活中抑郁症是相当普遍的精神疾病,越来越多的朋友会出现抑郁症的症状,从而影响到了他们的身心健康,抑郁症的出现治疗是相当重要的,大家应当清楚的了解此病的治疗措施才可以,一起往下看认识一下此病的治疗办法有哪些呢。
抑郁症的治疗办法:
1、心理治疗:心理治疗对所有抑郁症患者都是有帮助的。不过,对于重度抑郁症患者只有支持性心理治疗是不够的,必须同时进行抗抑郁药治疗或电休克治疗。心理治疗最适合轻度抑郁症、抑郁症缓解期及慢性抑郁症的病人。
2、德国gr-hp生物治疗法:这种方法是让病人在舒适的环境下接受物理治疗,利用生物场对身体表面穴位的作用,达到调整机体活力,恢复人体原有的体内环境稳定,改善脑组织的营养状态,消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱,降低大脑皮层的病态兴奋性,加强内抑制、镇静、从而解除失眠、抑郁等不适症状。各类抑郁症患者,都可以美美地躺在德国gr-hp生物治疗工作站柔软舒适的治疗椅上,一边做美梦,一边接受生物场治疗。
3、倾诉法:将不愉快的情绪倾诉于家人或者可靠的朋友,可以使情绪得到释放,但不可完全依赖家人或者朋友,一定要让自己变坚强,多想愉快的事情,养成不积累情绪垃圾的好习惯。
4、比较法:世界上有很多人和事我们都可以了解,他们有的感人,有的则发人深省,多阅读坚强面对的人和事,树立信心,相比较之下,我们面对的只是小问题,而他们面对大问题依然用坚强战胜了困难,而我们要用坚强来同样战胜疾病。
5、药物治疗:其特点是起效相对较快,疗效比较确定,适合轻度、中度抑郁症患者,能有效解除抑郁心境伴随的焦虑、紧张状况和身体上的一些症状。但抑郁药物不能长期服用,并可能具有一定的毒副作用。
6、对症治疗最关键:治疗抑郁症,同时要根据患者的实际表现出来的症状来进行治疗,如食欲不振、精神萎靡、不言不语、日渐消瘦,或者暴饮暴食、食欲突增、暴躁易怒等,严重的甚至出现心慌气短、疲倦乏力、失眠多梦、血压升高等非实质性疾病症状。针对患者出现的症状及时给予相应纠正和治疗,可有效缓解病情,维持患者的身体健康。
7、心理治疗:适合急性期无消极观念的轻中度抑郁症患者,以及各类抑郁症急性期症状控制后的维持和巩固治疗,可以与药物治疗一起进行。心理治疗要求患者具有一定的理解能力,在一定程度上能够忍受治疗过程中带来的痛苦。
8、抑郁症患者要注意多做一些自己力所能及的运动,但是千万不要独自驾车,抑郁症患者喜欢刺激和冒险的活动,比如超速驾驶,这是相当危险和难以控制的。家人应予以控制,不给其任何机会。
看到了上面的知识之后,大家已经认识到了抑郁症的治疗措施有哪些了,抑郁症是相当严重的精神疾病,希望大家可以将抑郁症加以重视,发现自己出现了相关的症状之后,那么注意科学的治疗,而且心态方面也必须要进行调理。
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