幼儿出现厌食怎么办

幼儿时期不仅是孩子生长发育的重要阶段，更是孩子身体的高度敏感。对于幼儿的厌食首先应该找到引发症状的原因，然后除去这些原因，配以相对的措施，以及合理的膳食。这样才能打开孩子的胃口，提高他们的食欲，从而使孩子正常的获取营养，健康成长。

为提振孩子食欲，可以从人事物等三方面来着手。

人的方面：可在孩子们开始学习吃饭时，养成全家定时用餐的习惯，并且不让孩子在餐前吃零食，以免影响正餐食欲。

事的方面：可加强菜色上的口味及变化，由于夏季懊热，多少会影响大人小孩的食欲，因此烹调方式可以凉拌代替，使口感清爽;或在菜肴中添加水果，例如西红柿、菠萝、芒果等食材，亦有开胃的作用。

物的方面：可使用较可爱，或是孩子喜欢、自己挑选的餐具，将会增进孩子们用餐的兴趣。要培养孩子们正确的饮食习惯，须以循序渐进的方式，纠正孩子爱吃零食、喝冰凉饮料的坏习惯，并以身作则，尽量让全家一起享受用餐的乐趣。

幼儿的身体发育于饮食的搭配，饮食的规律都有着重要的关联，如果出现厌食这样的症状那么就应该及时治疗，更要找准病因，不盲目，对症下药。当然，孩子的成长离不开家长，家长们在日常生活中也应通过上述的，或者其它行之有效的方法来调理孩子的食欲。祝您和您的孩子生活愉快。