老年痴呆患者有哪些表现呢

老年痴呆是一项典型的疾病症状，会使患者的记忆力明显出现减退症状，并且很容易会反复讲述同一句话，对于比较严重的痴呆现象，患者甚至无法进行自理生活，生活质量受到严重下降，对于家庭也会造成负担，那么，老年痴呆有哪些表现呢?

典型的老年痴呆症状：

1、记忆力明显减退。经常忘记最普通的事情，并且事后也不能记起。有时他们会反复问同一个问题，但总也记不住答案，甚至会忘记自己曾问过这个问题。

2、完成日常家务变得困难。老年痴呆的症状为常常忘记原本会做的饭菜做法，即使能做饭，也常常忘了刚才已经做好饭了。这是常见的痴呆的症状。

3、语言障碍。常常忘记一些字词，或是将不连贯的字词不合理地组合在一起，会用的词越来越少，令他们的讲话很难听懂。

4、时间和地点定向能力丧失。会在家门口迷路或是在熟悉的街道里走失，同时也不会记得他们现在身在何处，是如何到这里的，又该如何回到原来的地方，有时会不认自己的家门，而走到邻居家，这些都是老年痴呆的症状。

预防老年痴呆的具体措施

1、避免脑动脉硬化及脑血栓等疾病的发生。以防止因脑供血不足而导致老年痴呆，动脉硬化是老年痴呆症的主要“敌人”。调节膳食，少吃食盐，并开展适宜的体育活动，有助于防止动脉硬化。

2、加强体育锻炼。许多人都知道，运动可降低中风几率，其实，运动还可促进神经生长素的产生，可预防大脑退化。除整体性全身活动外，应尽量多活动手指。

3、注意智力训练。勤于动脑，以延缓大脑老化。研究显示，常做用脑且有趣的事情，可保持人的头脑灵敏，锻练脑细胞反应敏捷，而整日无所事事，则患老年痴呆症的比例较高。老年人应保持活力，多用脑，如多看书、多学习新鲜事物;培养业余爱好，可活跃脑细胞，防止大脑老化;应注意广泛接触各方面的人，如和朋友聊天、打麻将、下棋等，都可刺激神经细胞活力。

4、饮食得宜。抗氧化物是益智良方，抗氧化物能中和破坏神经元的自由基，还有抗癌作用，所以多吃抗氧化物分子的食物，对益智大有好处，许多颜色鲜艳的果蔬及豆类，全谷类，坚果和香料都富含抗氧化物，此外营养均衡更为重要，可避免罹患高血压，糖尿病和肥胖症等。

5、加强精神调养。人们常说：“笑一笑，十年少”，注意保持乐观情绪，也就是说，要宁静无惧，恬淡虚无，与世无争，知足常乐，清心寡欲。做到外不受物欲的诱惑，内不存情感的激扰，这样才能有助于健康不衰。

6、注意维持人际关系。避免长期陷入忧郁状态因为忧郁是老年人患痴呆症的危险因素，因此要避免精神刺激，以防止大脑组织功能的损害;另外，维持家庭和睦可以保持心情愉快，能增强抗病能力。

温馨提示，老年人的体质会逐渐衰退，这个时期要特别注意加强锻炼，可以根据自己的身体体质，选择适合自己的运动项目，尤其要注意智力方面的训练，勤动脑可以延缓大脑的衰老症状，时刻保持头脑灵活，也能有效地降低老年痴呆疾病的出现.