霉菌性阴道炎是阴道严重最为常见的一种,很多女性在夏季会发生霉菌性阴道炎,夏季的到来,会给女性带来很多的细菌感染。夏季霉菌性阴道炎的饮食是很关键的,直接影响着女性的痊愈程度和痊愈速度。下面,一起看看夏季霉菌性阴道炎的饮食是如何安排的。
夏季霉菌性阴道炎的饮食
热气蒸人之际,人体毛孔张开,出汗较多,要注意补充水分,最好多饮凉开水;橘子精、菠萝精、山楂精等,可用冷开水冲饮,而冰棒、汽水等冷饮则宜少吃少喝。这些寒凉食物不但营养低,热量高,更有损脾胃,体质虚弱或容易腹泻人士应该少吃为佳。具体来说,霉菌性阴道炎患者多吃赤小豆有利尿功效,冬瓜、莲叶能消暑祛湿,扁豆则能健脾祛湿,苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热,又有营养。另外,我们还应“因人进食”。有的霉菌性阴道炎女性的体质虚寒,芥菜、西瓜等寒凉食物就不应多吃。
天气热了,霉菌性阴道炎女性的饮食也应该随着气候变化而变化了。夏天要享受食疗的好处,女性朋友可以选择一些祛湿清热的食物来加强身体的抵抗力。此时的饮食应逐渐转为清淡食品,多食用一些蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等;应选择清淡而富有营养,又能消暑益气的蔬菜,如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、西红柿以及各种绿叶蔬菜。而性味辛温、苦寒的蔬菜,如生姜、辣椒等宜少吃或不吃。
此外,专家还提醒:潮湿的外阴环境是造成阴道炎常犯的原因之一。月经期、排卵期局部环境是潮湿的,穿紧身内衣或久坐不动时局部环境也是潮湿的,因此在这几个时期尤其要注意保持外阴干燥。少用护垫,月经期尽可能使用透气的卫生用品,穿宽松透气的棉质内衣。很多人的毛巾等洗浴用品是全家人共用的,在浴池等公共场合不穿内裤就随便坐下,或者习惯穿着外衣外套直接睡在床上,极易导致病菌反复感染。还有一点不容忽视,卫生纸类的用品如果消毒不合格或质次、过期也会引起过敏性阴道炎。
以上就是对夏季霉菌性阴道炎的饮食的详细介绍,希望能够引起女性朋友的注意。如果您出现了霉菌性阴道炎的症状,一定要及时去医院检查,不要耽误了病情,以免给您的健康带来危害,也避免其他女性疾病的趁虚而入。
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