更年期综合征在很多人看来是女性的专属,其实男性也是会有更年期综合征的,只是相对来说,他们的症状比较隐匿,不像女性那么外露,具体有以下这些表现:
骨质疏松症:对男性来说,骨质量的增加和维持等与雄性激素有密切的关系。据统计,45岁以上的男性每8人就有1人罹患骨质疏松,而到了70岁后,髋部骨折的发生会急剧增加。
前列腺增生:不少男性在更年期同样也会遇到尿频、尿急、排尿困难、尿流细丝或中断的烦恼,这就是前列腺增生的症状。前列腺增生是中老年男性的常见病,几乎所有30岁以上的男性在病理检查中都会发现前列腺增生。
性功能障碍:随着年龄的增长,男性的性功能下降是普遍现象。也许有人会问:“性功能下降不就是因为雄性激素减少吗?补充雄性激素不就得了?”马胜利解释,性欲和性功能往往被混为一谈,但实际上是两码事。雄性激素影响的只是性欲而非性功能。雄性激素提高了,随之提高的是性欲而不是性功能。如果滥补雄性激素,性欲增强了,可功能还是低下,“说不准会让人更痛苦”。
将军肚:男性体型的变化和激素水平也有关系。专家指出,将军肚影响的不仅是外形,在医学上更被称作“中心型肥胖”或“梨型身材”,这种肥胖是最容易引发高血压、糖尿病、冠心病、血脂异常等慢性病的。
虽然现在的社会已经快速发展,但是男性依然是社会的主体,尤其是更年期男性以他们成熟,睿智的气质掌控了社会的大部分资源,可是这时期的男性却常常被更年期综合症所困扰。
针对更年期综合症的原因,与更年期女性的原因相似,首先是体内的激素减少引起更年期,再加上这一时期外在因素的困扰容易发生更年期综合症,常见的男性更年期症状有:精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳;工作能力下降,对周围事物失去兴趣;抑郁、焦虑、易怒、多疑、神经质,影响人际关系;头晕心慌,四肢发冷,说不清部位的疼痛不适,去医院检查又无异常发现;肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退、生理功能出现障碍等。
因此更年期的男性同样都是需要关爱的,若你发现自己的丈夫或者是父亲有类似以上的表现,就要明白这是更年期综合症,多给他们爱与支持,让他们顺利度过。
女性全身有400多种雌激素受体,分布在几乎女性全身所有的组织和器官,接受雌激素的控制和支配,一旦雌激
科学地安排生活保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟
围绝经期综合征鉴别诊断妇女在围绝经期容易发生高血压、冠心病、肿瘤等,必须除外心血管疾病、泌尿生殖器官
月经改变月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状,分为3种类型:月经周期延长,经量减少,最后绝经。
根据实验发现,妇女每日摄取65克蛋白质,若增加50%,也就是每日摄取98克蛋白质,则每日增加26克钙
命门火衰型精神萎靡,健忘,心悸,头晕目眩,少气耳鸣,阳痿,早泄,滑精,精液精稀,面色无华,畏寒肢冷,
能缓解女性更年期症状的食物富含植物雌激素的食物,如异黄酮,黄豆、绿豆、红豆、鹰嘴豆等豆类中均有,能有
不是所有人吃了黄豆或其制品就能增加雌马酚产出量,只有那些肠道内含有益生菌的人,才有机会将异黄酮转化为
比如脾气暴躁易怒,就是这样一种典型的更年期症状,究其原因在于女性在更年期内分泌环境开始出现紊乱,比如
中医治疗妇女更年期综合症之常用药物常用的中成药有六味地黄丸、枸菊地黄丸、知柏地黄丸、五子愆宗丸、金匮
蜂蜜中含有各种营养素,又能润肠润便,虽说它所含糖分并不少,但适当的蜂蜜亦可以减少其它高热量食物的摄入
更年安的功效与作用更年安是一种治疗更年期综合症的药物,具有滋阴清热、安神宁心的功效以及降温、镇痛、镇
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