注意自我护理 拒绝老年性阴道炎老年性阴道炎

老年人卵巢功能衰退，雌激素水平下降，阴道壁萎缩，局部抵抗力降低，所以病菌容易入侵阴道进行繁殖引起老年性阴道炎，老年妇女在生活中要特别注意自我护理，讲究卫生，减少阴道感染的机会。那么，老年性阴道炎该怎么做护理呢?

妇女绝经后约有30%会发生老年性阴道炎。其原因是，女性绝经后体内性激素水平显著降低，引起阴道内pH值上升，阴道粘膜萎缩变薄，皱襞消失;且阴道内的弹性组织减少，使阴道口豁开，阴道壁膨出，使阴道粘膜对病原体的抵抗力减弱，细菌容易造成感染，引起阴道炎症。因此，老年妇女在生活中要特别注意自我护理，减少阴道感染的机会。

（1）发生老年性阴道炎时不要因外阴瘙痒即用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显。清洗外阴时宜使用温开水。

（2）患病期间每日换洗内裤，内裤要宽松舒适，选用纯棉布料制作。

（3）外阴出现不适时不要乱用药物。因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，不似育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见，因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。

（4）平时注意卫生，减少患病机会。不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时，可以加少许食盐或食醋。选用的卫生纸应该带有“消准”字样。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。

（5）老年妇女过性生活时有可能损伤阴道粘膜及粘膜内血管，使细菌乘机侵入。可在性生活前将阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减小磨擦。