更年期综合症需要经历多长时间

对于更年期综合征的出现可能大家都是非常的苦恼的吧，更年期综合症的患者朋友们是比较不可理喻的，不仅仅给她们的健康带来危害，更是给她们的家人都带来了一定的困扰，为此我们一定要及时的去治疗，那么更年期综合症需要经历多长时间呢？

更年期，是指妇女绝经前后卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，由于性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群，目前被称为绝经综合征。更年期的症状可始发于40岁，历时1-2年，长者10年，甚至更长。据统计，90%更年期妇女有轻重不等的绝经综合征症状，给女性的生活和工作带来一定程度的影响。

更年期要经历多长时间

除了特殊情况外，一般在绝经之前就有了更年期的变化，绝经之后，一些更年期的症状还可能持续一段时间。更年期要经历多长时间?从临床上就很难准确掌握，因此只能从一个人的绝经年龄来估算她的更年期开始时间。严格地说，每个人的更年期开始时间都可因地域、气候、种族、经济、营养、初潮年龄、婚姻及分娩经过，以及避孕方法的不同而稍有不同。

公元前妇女平均40～50岁绝经，中古时期35～60岁，目前西方国家一般是42～58岁。我国曾在1980年调查29个省市13万多名妇女，自然绝经的年龄是在42～58岁之间，平均49.5岁，当然还有个别的早到39岁，晚到60岁。更早或更晚绝经的年龄都应引起注意，直到查明无其它异常为止。

更年期要经历多长时间?实际上95%的绝经是在50岁前后，农村妇女平均比城市的提早2年。曾经的一项调查结果显示，自然绝经的平均年龄为49+3.7岁，在40岁以下的只占3.1%，55岁以上的占1.1%。

初潮年龄的早晚，母亲绝经年龄，曾否受孕生育，农业区与城市，文化及工作性质等，都是影响更年期到来时间的因素，因此，日常要注意做好预防更年期提前的工作是关键。

更年期慎服雌激素保健品

专家建议，对于更年期（绝经过度期）妇女出现的烦燥、失眠、忧虑、头痛等症状，家人应给予解释和安慰。更年期妇女可进行不太剧烈的体育活动，如打太极拳、体操、散步、慢跑，参加旅游、交际舞等集体娱乐活动。

绝经是女性生命进程中一个重要阶段，长期的雌激素水平缺乏可使冠心病、心肌梗塞及骨质疏松症的发生率明显上升，这些躯体以及心理方面的改变属于内分泌病，不属于疾病，可实施预防性的健康治疗，性激素补充疗法作为缓解症状和预防疾病的手段，以提高绝经后妇女的生活质量。但是，性激素补充疗法可能引起肝脏负荷加重，若盲目应用有增加乳腺癌或子宫内膜癌的危险，因此应在医生指导下慎用。

大家现在对于更年期综合症需要经历多长时间这个问题都已经有了进一步的了解和认识了吧，对于更年期综合症的发生大家在日常生活当中一定要重视起来，积极的去正规的医院进行检查和治疗，避免耽误病情不然的话危害是不可预料的。