预防甲状腺结节有哪些好办法

我们人体中最大的内分泌腺体就是甲状腺，据相关统计发现，在我们的一生中会有百分之一到百分之二的可能性罹患甲状腺癌，在很多地方甲状腺肿瘤已经被高度重视起来了。在各种甲状腺疾病中，甲状腺结节最容易导致甲状腺癌的发生，而且甲状腺结节近年来在人群中的发病率非常高，所以我们也应密切关注起来。

生活中可以从以下几个方面预防甲状腺结节

1、以下人群容易患甲状腺疾病：有流产、不孕或早产史的女性，有甲状腺疾病家族史，患ⅰ型糖尿病或其它自身免疫性疾病，患有唐氏综合征或特纳综合征，有甲状腺手术史，有甲状腺放射性碘治疗史，颈部接受过x射线或外照射治疗，甲状腺肿大或甲状腺自身抗体阳性，居住在碘缺乏或碘过量地区。

2、女性甲状腺疾病患病率高于男性。一些女性即使妊娠前没有被诊断患有任何形式的甲状腺疾病，也可能在妊娠期间或产后出现甲状腺问题。

3、没有及时发现并有效治疗孕妇在妊娠期间和产后的甲状腺疾病，可能给母亲和后代造成不良后果。因此，建议在计划妊娠或妊娠早期，进行甲状腺疾病的筛查。

4、由于先天性甲减症状轻微极易被忽视，所以应该对新生儿进行筛查，早诊早治，以保证智力发育正常。

5、大多数甲状腺疾病都有有效的治疗方法。

6、由于甲状腺疾病起病隐匿症状轻微，所以定期体检非常重要，公众也应加强对该疾病症状的了解，早识别早诊治。

7、甲状腺功能检查中血清促甲状腺激素（tsh）浓度的变化是反映甲状腺功能的最敏感指标，是筛查甲状腺功能异常的主要指标。

8、甲状腺是人体最大的内分泌腺体，位于颈部“喉结”的下方约2～3厘米处，形状如蝴蝶，主要功能是合成甲状腺激素，调节机体代谢。

9、甲状腺疾病是常见的内分泌系统疾病，主要包括：甲状腺功能亢进症（甲亢）、甲状腺功能减退症（甲减）、甲状腺炎、甲状腺肿、甲状腺结节和甲状腺癌。

10、大多数甲状腺疾病而言，目前无有效的预防方法。保证饮食中适量的碘，有助于预防与碘缺乏有关的甲状腺疾病。

以上是关于预防甲状腺结节的一些办法，我们在平时的生活中多留心一下，尽可能的避免该疾病的发生。