甲减患者饮食如何调整

甲减患者现在越来越多，这与很多的因素都有着关联，其中最主要的就是近些年来人们生活水平的提升，使人们在饮食方面每天胡吃海喝，大鱼大肉所造成的。所以在得了甲减之后，患者们必须要在饮食方面有所调整。下面就请专家为大家介绍一下甲减患者饮食如何调整。

1、适量补碘

生活中要食用含碘食盐，可以防治甲状腺疾病，使此类疾病的发病率明显下降，对于地方性甲状腺流行地区特别适合，育龄妇女要注意碘盐的补充，以防止其子女患甲状腺疾病，同时还要避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生甲状腺肿大。

2、供给足量蛋白质

蛋白质是人体每天必须的营养物质，给身体提供足量的蛋白质，才能维持体内蛋白质含量的均衡，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，会导致消化液的分泌受影响，致使酶活力下降，影响蛋白质的吸收，因此要补充必要的氨基酸。

3、限制脂肪和富含胆固醇的饮食

甲减病人要限制脂肪的食用，以为甲减病人本来就容易有高脂血症。控制脂肪的摄入量，限制含胆固醇的食物，是有好处的。

4、纠正贫血

甲减的饮食中要注意补充含铁质的食物，或是补充维生素b12，必要时要供给叶酸、肝制剂等。

通过上面所介绍的内容，大家对于甲减患者饮食如何调整应该有所了解了吧。希望朋友们可以在了解之后，尽量的做好对该疾病的饮食调理。