喝粥可以减轻甲亢的症状,这是真的吗?那么哪些粥可以减轻甲亢症状?甲亢是一种常见的肝脏疾病,肝脏是我们人体非常重要的一个器官,它起着消化的功能,如果甲亢不好,很容易引起各种甲亢。下面,中医就哪些粥可以减轻甲亢的症状做了介绍,希望可以帮助到大家。
哪些粥可以减轻甲亢症状?
1、枸杞粥:枸杞子25克,粳米50克。先将粳米煮成粥,然后加入枸杞子,煮熟即可食用。养肝喝什么粥最好,枸杞明目,该粥可滋补肝肾,使目光明亮。特别适用于头晕目涩、耳鸣、腰膝酸软等症。肝炎患者服用此粥,具有促使肝细胞再生的作用。
2、桑葚粥:桑葚30克(鲜桑葚60克),糯米30克,冰糖适量。将桑葚与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。养肝喝什么粥最好,该粥可补肝养血、明目益智。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症,效果显著。
3、决明子粥:哪些粥可以减轻甲亢症状?炒决明子10克,粳米50克,冰糖适量,先将决明子炒至微黄,取出待冷却后熬汁。用其汁和粳米同煮,煮熟后加入冰糖,即可食用。该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、怕光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症。
4、梅花粥:取白梅花5克,粳米80克。养肝喝什么粥最好,先将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮两三分钟即可,每餐吃一碗,可连续吃七天。梅花性平,能疏肝理气,激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳。
5、猪肝绿豆粥:哪些粥可以减轻甲亢症状?新鲜猪肝80克,粳米80克,绿豆50克,食盐、味精各适量。先将绿豆、粳米洗净同煮,大火煮沸后,改用小火慢慢熬,八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,煮后加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发。
哪些粥可以减轻甲亢症状?通过上面的介绍,希望会对大家今后的生活有所帮助,朋友们也可以照着上面的饮食方法来试一下,确保身体的健康。
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