强直性脊柱炎,很熟悉的一个词语,它已经成为当今生活中常见的一种疾病了,它的发病速度缓慢,治疗时间长久是它的特点。可是除了医药上的治疗外,你可知道强直性脊柱炎需要锻炼治疗呢?我们一起来了解一下吧。
强直性脊柱炎在治疗过程中,除了用药以及配合物理理疗外,还需要强直性脊柱炎的锻炼治疗。那么,如何坚持正确的关节功能锻炼,锻炼过程中有哪些需要注意的呢?
第一、强直性脊柱炎功能锻炼必须动作缓慢,持续用力,逐渐加力,待肌肉肌腱疲劳,关节功能改善。
第二、强直性脊柱炎功能锻炼应本着循序渐进的原则,时间从短到长,次数从少到多,力量逐渐加大。
第三、强直性脊柱炎功能锻炼每个锻炼禁止动作过大,用力过猛,强行锻炼,造成骨桥骨折,肌腱损伤。
第四、强直性脊柱炎功能锻炼关节完全强直,骨桥通过的关节,禁止该关节功能锻炼,避免造成损伤。以上都是强直性脊柱炎患者在自身关节功能锻炼中需要注意的事项,在坚持关节功能锻炼的过程中一定要结合病情发展,针对性的锻炼,避免过度锻炼。
强直性脊柱炎需要锻炼治疗,上面的简述都很清楚了,配合药物的物理治疗,相信可以让病患减少痛苦,康复加速。特别是早期强直性脊柱炎的病患更加需要每天运动,适当的调节身体的机能可以减少并发症的产生。我们每个人都想拥有一个健康的身体,预防措施是要重视的,在这里衷心祝愿每个病患都早日康复。
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