我们知道强直性脊柱炎是一种关节上的慢性病,目前在医疗领域尚无治疗的良方,能采取的治疗措施不多。除了控制治疗这一方法外,还需要配合多方面的治疗措施,如体育治疗,物理治疗,药物治疗。这样子在对付强直性脊柱炎才能事半功倍。
1.体育疗法
体育疗法对各种慢性疾病均有好处,对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形;保持胸廓活动度,维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等,具体可作以下运动。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量,开始运动时可能出现肌肉关节酸痛或不适,但运动后经短时间休息即可恢复。如新的疼痛持续2小时以上不能恢复,则表明运动过度,应适当减少运动量或调整运动方式。
2.物理治疗
理疗一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴,矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。
3.药物治疗
目前市场上治疗强直性脊柱炎的药物也很多,治疗AS的药物可分为三类:①控制病情活动,影响病程进展的药物如柳氮磺胺吡啶,甲氨蝶呤。
②非甾体抗炎药适用于夜间严重疼痛及僵硬病人,可在睡前服用。
③镇痛药与肌松药如镇痛新、强痛啶肌舒平,常用于长期应用非甾体类抗炎药无效者。
体育治疗和物理治疗都是可以在院外进行的,所以这两项都是预防强直性脊柱炎的好方法。不但患者要积极采取这些办法治疗,就算普通健康的人也可以在平时生活里积极参与体育锻炼,洗澡采用热疗的方法,这些都能帮你建造一个良好的体魄。
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