强直性脊柱炎的护理法则

强直性脊柱炎实际是一种很古老的疾病，早在几千年前从古埃及人的骨骼就发现有强直性脊柱炎的证据。距今2000年以前，希腊名医希波克拉底描述了一种疾病，患病者有骶骨、脊椎、颈椎部的疼痛。随着病变的进展，椎关节和关节附近有较显著的骨化倾向。导致整个关节破坏和附近骨质硬化;最终发生关节纤维性强直和骨性强直，这样的固化过程会由一个椎关节发展到另一个椎关节，由轻到重，直至患者残废。怎么样对强直性脊柱炎患者进行护理，强直性脊柱炎患者饮食上应该注意什么，下面就请专家为您解答：强直性脊柱炎的护理法则：

（1）穿着轻快柔软且具有弹性的鞋子，以免增加脊椎负担;

（2）保持正确姿势尤以坐姿及睡姿须特别注意;

（3）不睡太软床铺，不抱重物;

（4）常做仰泳运动尤以海水较具浮力可使肌肉强化以保护脊椎;

（5）不做激烈及跳跃运动使用柔软体操避免肌肉僵硬;

（6）每星期定期做脊椎矫正以利脊椎之保养;

（7）常做热水浴可消除肌肉僵硬。

专家最后提醒强直性脊柱炎患者应坚持长期治疗，强直性脊柱炎病程缠绵，不少患者在治疗强直性脊柱炎过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，这是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。希望可以提醒和帮助广大患者朋友。提醒朋友们，强直性脊柱炎初期、中期、晚期不同时段，应根据自己的病情，不断调养和治疗自己病症的几点需要注意的要素。还请各位朋友遵循医嘱，及时治疗。