强直性脊柱炎患者绝大多数可以继续从事积极而富有创造性的工作,但进行体力活动和从事特殊体位的工作时需小心,应避免举重物等,强直性脊柱炎患者工作时要注意哪四点?下面成专家介绍强直性脊柱炎患者在工作时的注意事项。
强直性脊柱炎患者应避免举重物
应避免举重物,避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。如果可能,调整您桌面的高度以避免弯腰俯身工作。如果工作必须要求长时间弯腰或是背部紧张,那么就得想办法换个工作。
强直性脊柱炎患者应经常改变坐姿
应经常地改变姿势,至少每小时活动一次。有些患者发现交替坐立会很有用,如果坐着时感到疼痛,就垫个椅垫,在一天的工作中应安排短暂的休息。
多关节活动受限制可使用辅助工具
如果多个关节融合或活动已经受限制,可使用一些生活自理辅助工具可能会使您完成日常活动更容易些。
强直性脊柱炎患者应戒烟
抽烟最好戒掉,吸烟使得强直性脊柱炎肺受累更加恶化。
专家说,在身体出现如上症状的时候一定要尽早到医院进行检查,一旦确诊也要及时的进行治疗,以便赢得一个良好的预后,要知道,强直性脊柱炎疾病可是越早治疗预后效果越好的。
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