强直性脊柱炎病的预防措施都有什么

如何科学的预防强直性脊柱炎疾病呢?强直性脊柱炎疾病在临床上的预防方法是有许多种的。而为了避免不必要的伤害，大家最好是在此病发生之前做好相关的预防工作。今天我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病的常见预防方法。

骨科专家指出：强直性脊柱炎是一种以骨病表现为主的疾病，补充钙质，强健骨骼对于强直性脊柱炎患者来说具有非常重要的作用。骨科医院专家提示：强直性脊柱炎患者补钙要慎重，患者是否需要补钙根据个人的情况而定，不要能够盲目地补钙以免适得其反。

强直性脊柱炎患者补钙不可过量，钙量过高会使血压降低，也会影响铁、锌、镁、磷的生物利用率，有些患者还可能会引发肾结石。儿童补钙过多危害尤其严重，会导致骨骼过早钙化闭合，使身高受到限制，并使他们日后有罹患心脏病的危险。补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。强直性脊柱炎补钙要慎重，最好在钙前先到正规医院进行钙含量的检测，不要只靠药店里摆放的单光子骨密度测试仪，这种仪器的测试并不准确。而且其辐射会对患者身体产生影响。确定缺乏钙质以后再通过调整饮食和服用补钙产品来补充钙质。

专家提醒大家：据中国营养学会规定钙日供推荐标准量:儿童800～1200毫克,少年1000～1200毫克,成人与老年人800毫克,孕哺妇1500毫克。而卫生部调查资料显示,国民钙摄入量仅为标准50%左右,尤其是中小学生及50岁以上的中老年,普遍钙摄入量不足。所以，强直性脊柱炎补钙要慎重，补钙要因人而异，不要盲目地补充钙质，合理补充钙质才能够有利于健康。

强直性脊柱炎病变会引发股骨头坏死，因此对于强制性脊柱炎应该谨慎对待，如果发现疾病以后要立即采取治疗措施，将股骨头坏死的风险降到最低。

强直性脊柱炎疾病的常见预防方法就如我们上文所说的那样，大家应该已经知道。希望我们所提供的预防方法能够帮助到广大的强直性脊柱炎疾病患者。