得了强直性脊柱炎,第一要到正规医院接受正规的诊治,第二就是要在日常生活中做好护理工作,尽最大可能控制住病情的进一步恶化和发展。因此如果家中有强直性脊柱炎患者,一定要掌握针对强直性脊柱炎患者的正确护理方法。
一、工作时:避免损伤性体力活,患者的工作要注意劳逸结合,尤其是能够引起持续性关节疼痛的活动。强直性脊柱炎患者可以定时测量身高和体重,一旦发现身高变化就要及时到医院进行治疗,这是脊柱早期弯曲的重要特征。
二、运动时:避免不良运动。对于强直性脊柱炎的护理,患者适合做一些关节功能性的运动,因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍,尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会受到限制。所以,患者在日常生活中应注意运动适量,从而避免会在第二天加重病情的运动。
三、休息时:保持正确姿势。因为强直性脊柱炎很容易导致患者的脊柱畸形,因此患者平时应该尽量保持正常的生理姿势,尤其是在休息的时候,尽量睡硬板床和薄枕,睡姿也应取平躺或俯卧的姿势,尤其是出现病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时,应停止使用枕头,这对于强直性脊柱炎的护理都有好处。
上文给朋友们详细介绍了针对强直性脊柱炎患者的正确护理方法,分别从工作的角度、运动的角度和休息的角度进行了阐述。工作时注意不过度劳累、劳逸结合,劳动和休息时要采取正确的姿势,多使用对强直性脊柱炎恢复有帮助的用具。
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