强脊炎如何护理？

强直性脊柱炎如何护理?强脊炎是常见的风湿免疫性疾病，在临床上以脊柱为主要病变，随着病程的延长，患者的骶髂关节、腰椎、胸椎、颈椎均可出现受累的情况。该病除了接受医院的科学治疗外，日常对各关节的护理也很重要，治疗和护理相结合才能达到好的治疗效果。

强脊炎如何护理?强直性脊柱炎专家指出，要注重姿态护理，强直性脊柱炎患者的姿态护理直接决定着病人的关节功能是否能得到良好的恢复。除了急性期和严重期出现剧烈疼痛外，强直性脊柱炎患者应坚持进行姿态的矫正和关节功能的锻炼。

坐姿：多坐木椅，坐姿要正，腰背挺直，劳累时可将臀部后靠，腰背紧巾在椅背上休息;

睡姿：睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高，另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。

在行走和站立时：均应尽力保持正常的姿态，病人应做到站立要直，切不可为了避免腰背疼痛或疲劳而随弯就弯，怎样舒服怎样做，这样长期下去就可加速脊柱的畸形。

除了姿态护理外，强直性脊柱炎患者还要注意康复期的锻炼。为了保持脊柱及关节的活动功能，病人应经常进行颈部、胸、腰椎各个方向的前屈、后仰、左右转动等活动;为了保持胸廓的活动度，患者应经常进行深呼吸和扩胸运动，每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能：为了保持髋关节、膝关节的活动度，防止髋、膝关节的挛缩畸形，应经常进行下蹲等活动。对强直性脊柱炎进行的姿态护理可以有效地预防脊柱的僵直，筋腱挛缩，肌肉萎缩，关节功能丧失等症状的发生。

只有日常的护理加上科学的医治方法才能保证病情的缓解。强脊炎在病情初期是完全有可能治愈的，在中晚期达到治愈的目的比较困难，但是能达到缓解关节症状、修复受损关节功能，进而自理生活的目的。这些目的的达到必须依靠正确、有效的治疗方法。

最后值得注意的是，在对强直性脊柱炎患者护理的同时，患者心理护理也很重要。强脊炎病程缠绵，不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。患者一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。