强直性脊柱炎是一种发病率极高的疾病,大家应该对该疾病都有所了解。但是毕竟还是没有得过该疾病的人多,所以有些人在患病之后不知道该如何做好日常的护理。所以今天为大家介绍的内容就是强直性脊柱炎的护理内容都有哪些,希望能够帮助到大家。
1.饮食护理:
1、辛热食品:具有抗风湿祛寒邪的作用,如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用,适当进食可预防病毒感染及肠道感染。
2、豆类食品:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。
3、果实食品:栗子有补肾、强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。
2.生活护理
1、避免复感外邪:气候潮湿及气温骤变,能加重患者的关节酸痛,生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最为有利;平日需注意保暖,避免受风寒及风吹雨淋;防止出汗过多而感受风寒。
2、起居、活动与锻炼:中医强调人与自然的统一性,主张生活起居要适应四时季节的变化,适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要,对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面,有一定的作用。
3、注意饮食:忌吃生冷饮食,应多吃营养丰富的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。
4、情绪愉快乐观:乐观愉快的情绪是维持身体健康的必要条件之一,对于慢性病患者的影响尤为明显。
以上文章为大家介绍了强直性脊柱炎的护理内容,大家一定要仔细的阅读,以上内容对患者的恢复也有很好的促进作用,所以一定不能忽视了日常的生活护理。另外,强直性脊柱炎的危害是很大的,所以一旦发生该疾病就要及时的进行治疗,千万不要导致病情加重的后果。
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