强直性脊柱炎是一种严重的脊柱关节炎疾病,也是一种全身性的免疫性疾病,患者患病后不仅需要积极地配合医生科学的治疗,在生活中也要做好强直性脊柱炎得康复和护理,同时更要注意饮食健康。下面就来介绍几种有利于强直性脊柱炎得药膳。
(1)雪凤鹿筋汤
准备食材:干鹿筋200g,鸡脚200g,蘑菇片50g,火腿25g,味精5g,绍酒10g,雪莲花3g,生姜、葱白、食盐、顶汤各适量。
制作方法:①用开水将鹿筋浸泡2天后,切成指条块下锅,加入姜、葱、绍酒和水,将鹿筋煨透取出。②鸡脚用开水烫透,脱去黄衣,斩去爪尖,拆去大骨,放入罐内;将雪莲花洗净后用纱布袋松装放入罐子内,上面再放鹿筋、火腿片、蘑菇片,加入顶汤、绍酒、生姜、葱白,上笼蒸至鹿筋熟软时取出(约2小时),滤出原汤,汤中加入味精、食盐,搅匀后倒入罐子内再蒸半小时,取出即可食用。适用于肝肾亏虚、寒湿阻络型强直性脊柱炎。
(2)雪花鸡汤
准备食材:光鸡10kg,苡仁1000g,党参150g,葱白50g,生姜50g,雪莲花30g,峨参15g。
制作方法:①将鸡准备干净的处理。②将党参、雪莲花洗净切成4cm长的段,峨参切成01cm厚的片,用纱布包好,放入锅中。薏苡仁洗净用纱布另包亦放入锅中,同时加入生姜、葱白,先用旺火将汤煮沸,改用文火炖2~3小时左右即可。③捞出鸡肉砍成2~3cm见方的块,按定量放入碗中,再把煮熟的薏苡仁捞出,解开抖散,分撒入碗中,加入药汤,用食盐略调味即可食用。适用于脾肾虚寒,风湿阻络型强直性脊柱炎。
(3)桂浆粥
准备食材:粳米50~100g,肉桂2~3g,红糖适量。将肉桂煎取浓汁去渣,再用粳米煮粥,待粥煮沸后,调入肉桂汁及红糖,同煮为粥,或用肉桂末1~2g调入粥内同煮服食。适用于强直性脊柱炎属寒湿阻络者。
(4)薏苡粥
准备食材:薏苡仁150g,豆豉50g,薄荷15g,荆芥15g,葱白15g。将薄荷、荆芥、葱白、豆豉用清水1500ml,烧开后文火煎10分钟,滤取原汁盛于碗内,倒去药渣,将锅洗净,将薏苡仁洗净后倒入锅内,注入药汁,置火上煮至薏苡仁开裂酥烂即可食用。适用于强直性脊柱炎属肝肾阴虚兼风湿阻络者。
上述介绍的四种药膳对强直性脊柱炎得病情都是有一定的帮助的,这些药膳在取材及制作上都比较简单,患者在生活中就能轻松办到,所以强直性脊柱炎患者在生活中一定要注意饮食,健康的饮食可以促进病情的恢复。
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