强直性脊柱炎患者的饮食小妙招

强直性脊柱炎在出现时，患者会感觉到身体僵硬，而且没有办法正常活动，直接严重的影响到了健康生活，平时大家应该关注这种疾病的存在，并且在日常生活当中，要注意其中的影响，而且，也要注意这种复杂的疾病治疗方法，正确面对，强直性脊柱炎患者的饮食方式?

患上强直性脊柱炎能吃营养素吗?

一、注意饮食宜忌忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗（吃肉喝汤）等等。

二、人的脊柱关节炎的风险较高的骨质疏松症，这种细化的骨头可导致骨折的可能性增加。确保获得足够量的钙和维生素D，保持骨骼密度。

三、饮酒会削弱骨骼的损害人体吸收的营养物质和维生素储存，以避免超过两份每天。询问您的医生如果你采取任何药物不应加上酒精所有，以避免损害您的肝脏或肾脏。

四、非甾体抗炎药（非甾体抗炎药），其中包括阿司匹林，可损害衬砌的胃和小肠。为了减少损害肠道轨道，吃酸奶和服务的香蕉每一天。香蕉提供粮食生产的生物防护衬砌肠道，和酸奶将保持均衡的微生物。

五、栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。

强制性脊柱炎症状都有哪些？

据了解，强直性脊柱炎也是一种顽固性的疾病，由于它的隐匿性，在疾病的早起患者很难发现，这就导致很多患者因没有及时的发现进行治疗而导致病情的加重。专家为大家介绍一下强直性脊柱炎在早期、中期、晚期的表现症状。

早期症状：疾病的初期，多以腰、骶部位的疼痛以及僵硬感为主，一般在晨起时僵硬感最为明显，适当的活动后症状会有所缓解，青年男性多出现腰骶、髋关节部位的疼痛，可以是持续性也可以是间歇性的，还会感觉有明显的腰部僵硬感和弯腰、下蹲受限，有的时候还会出现一些不明原因的小关节疼痛，此时大家要引起重视，很可能就是强直性脊柱炎的早期表现。

中期症状：患者的下背部或腰骶部出现疼痛，在晨起时腰脊出现僵硬，疼痛会从腰骶部向上蔓延且加剧，脊柱僵硬和纤维化，还伴有疲劳、乏力、气短、面色淡白、消瘦等症状，检查后发现表现位骶髂关节部一侧骨缘模糊不清，关节两侧的斑点状硬化骨形成。

晚期症状：腰骶部和脊柱疼痛严重，同时还有全身关节持续性不间断的疼痛，还会表现全身无力、消瘦、肌肉萎缩或消失、脏器功能下降等，脊柱活动功能已经消失，伴有严重畸形弯曲。这时再进行治疗是比较困难的了。患者需要承受很大的痛苦，所以，建议大家尽早进行诊断。

对于强直性脊柱炎，大家不能忽视其中的影响，必须要注意合理的进行饮食，只有了解了这种疾病的正确饮食方法，别疾病的治疗才更有利，患者应该注意少吃一些油腻食物，而且，也要注意自己的饮食量，全面地进行自我调理，合理的进行保健，才能更快恢复疾病。