强直性脊椎炎的原因和护理方法

强直性脊椎炎的出现几率是很高的，这种疾病跟很多的疾病，都有着相似的症状，大家应该关注这种疾病，了解一些发病因素，这样才能有效的进行预防，而且也要注意一些护理方法。那么，强直性脊椎炎的原因是什么？如何进行护理呢？

1、家族遗传原因

强直性脊柱炎的家族遗传性早已受到医学家的重视，在对强直性脊柱炎家族的普查时发现，该病患者家属中的平均患病率为4%，而全国人口平均患病率仅为0.1%，两者之间发病率竟相差40倍，说明家族遗传性确与强直性脊柱炎的发病有关。

2、自身免疫原因

在强直性脊柱炎病人中，人体淋巴细胞组织相容抗原（HLA-B27）高达90%，部分强直性脊柱炎病人的免疫球蛋白升高，本病用免疫抑制剂治疗有效，以上事实均支持本病是一种自身免疫性疾病。

3、内分泌原因

本病男性发病率明显高于女性，尤其是男性在14—17岁为本病发病的高峰年龄，此年龄正是男性的青春发育期。因此，考虑此病发病是否与男性内分泌激素有关。总之，此病至今对其发病原因尚无明确结论。这四种病因的集合即可发病。

4、风寒湿致病原因

本病属于风湿类疾病的范畴，所以使人很容易想到此病和风寒潮湿的关系，本病也确实在高寒和潮湿地区发病率较高，是本病的一种诱发因素。

全面规范的强直性脊柱炎护理知识吧：

（一）心理护理

向病人讲解疾病的相关知识，消除或减轻病人的紧张和恐惧心。帮助其适应慢性病生活，并鼓励其配合治疗。使其养成良好的生活习惯，戒除烟酒。合理使用药物，以减轻疼痛。

（二）一般护理

指导病人急性期要加强休息，保证充足的睡眠。疼痛缓解后可适当活动及锻炼，但要减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。要加强营养，因大部分病人都伴有消瘦和贫血症状。

（三）日常活动时保持良好的姿势

坐、卧、行、站立时保持良好的姿势可维持关节功能，防止脊柱弯曲。不宜长时间弯腰工作，站、坐时要保持挺胸收腹。最大限度地进行深呼吸练习，同时做扩胸运动，以增大胸廓活动范围，促进膈肌运动。

（四）保持正确的休息姿势

应卧硬板床，睡觉时不要蜷缩成一团，尽量伸展身体，应采取仰卧位或俯卧位睡姿。而且每日要坚持俯卧位1～2小时或以上。不要枕高枕头，以保持脊柱的生理曲度。必要时还可使用支具背心，这样脊柱即使发生强直，也能保持在功能位置。

（五）坚持功能锻炼

每日应坚持功能锻炼，强调锻炼的原则是尽可能保持仍然存在的功能，最大限度地恢复功能，预防或减少残疾发生。运动疗法首选医疗体操，主要有预防畸形，改善关节活动度，增加肌力，改善肺功能等作用。

了解易发生强直性脊椎炎的人群及其易发原因，可以让我们更为有效的防止身边的人群患病，特别是家族中有患病史的人应从小就做好防护按措施，比如在日常生活中保持良好的姿势，做一些保健体操，保持正确的休息姿势睡硬床垫等，这些都可以有效地预防强直性脊椎炎。