谈谈中医如何治疗腰肌劳损？

面对腰肌劳损疾病的发生，说明这种疾病已经严重的影响到了患者的正常生活，虚性腰痛是腰肌劳损的主要症状，这种症状出现时，患者会感觉到腰部隐隐作痛酸软无力，如果轻轻的按摩疼痛感就会减少，那么，中医如何治疗腰肌劳损？

一、从中医的角度来说，腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。在外因方面，腰痛是以外感风寒湿引起的病因为主。在内因方面，腰痛是以肾阳虚和肾阴虚为主，这是中医治疗腰肌劳损患者要注意的。

二、在不内外因方面，腰痛是虚症和实症的辨症为主。实者，是以腰痛较剧烈，其痛状如锥刺，痛有定处而拒按，俯仰不便，是属于淤血腰痛，其他尚有闪挫腰痛及坐骨乙肝神经痛等等。虚者，其腰痛隐隐发作，腰部酸软，喜按喜揉，遇劳更甚，卧则减轻，这是属于腰肌劳损的腰痛，这一点也是中医治疗腰肌劳损要多注意的。

三、腰肌劳损所引起的，是属于虚性的腰痛，中药的秋季功效：

1、杜仲：补肝肾、强筋骨、壮腰健膝的中药。

2、牛膝：补腰肌、强筋骨，中风可以医治神经肾虚所致的腰膝酸痛的要药。

3、鹿筋：中风可以壮筋骨，治劳损的要药。

4、老熟地：明显补肾、益阴血，也是治疗神经肾虚的要药。

常用的方法有以下几点：

（1）消除致病因素：如腰肌劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位。

（2）加强锻炼：增加有针对性的体育疗法，如太极拳、保健体操等。

（3）休息与固定：腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解除腰围，作腰背肌及腰肌锻炼。

（4）改善血液循环：利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。

（5）针灸和中药：针刺、拔火罐有一定疗效，可缓解疼痛，中药以祛邪扶正为主。

温馨提示：平时人们一定要多加强体育锻炼，长期进行体育锻炼会改善人们的血液循环，减少疾病的发生，腰肌劳损患者在平时一定要注意休息，严重一些的疾病患者可以在工作的时候佩戴围腰，但是每天要记得解除腰围。