腰肌劳损,这种疾病也被称为慢性的下腰损伤。实际上,就是患者在腰部肌肉和一些筋膜连接之处产生的一些炎症。患者经常可以感觉自己腰部产生一些胀痛和酸痛的感觉。那么,对于腰肌劳损,有没有什么比较好的治疗方法的呢?
腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多。其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。
1.避免过劳、矫正不良体位。
2.适当功能锻炼
加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。
3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
4.药物治疗
主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药。
5.封闭疗法
有固定压痛点者,可用0.5%~1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭,效果良好。
6.物理治疗
在医生指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式,包括电磁、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到疏筋活络的作用。
7.手术治疗
对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。
在今天的文章中,我们详细地为大家介绍了一些关于腰肌劳损的治疗方法,我们可以从文章中了解到,患者可以用一些物理的治疗方法,通过光还有热量的传导来治疗腰部。同时,吹风机也是一个对于腰部有用的治疗工具。
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