不要让那腰肌劳损去压弯你的腰

腰肌劳损的病症表现很多，患者多出现肌肉萎缩、局部肢体僵硬并有刺痛感、行走困难、感觉障碍等病症。下面就让我们为您见为您介绍一下腰肌劳损的治疗方法吧，希望能给您带来帮助!

腰肌劳损的治疗专家介绍：

除了腰肌劳损按摩治疗外，针灸疗法治疗腰肌劳损症状也有非常好的效果，我院专家介绍，针灸治疗的第一步至少需要45分钟：深入的了解病情，观察舌苔，脸色，和触诊（阴冷的部位，过软的部位等）还有就是中医特有的方式――诊脉，医生通过这种方法可以了解病人的身体状态。针灸理疗师利用细针刺激能量通道，使得加强受损组织并重塑和谐。但是同一种病症，病人需要治疗的穴位并不一定是相同的，因人而异。

另外，大家在平时一定要养成良好的生活习惯例如按时休息，不要长时间固定同一姿势或从事重体力工作，一般工作1至2小时后就可以适当休息，平时要多做有氧运动，例如慢跑、游泳、打羽毛球等，还要适量补充蛋白质和钙质，增强身体的抵抗力，一定要注意防寒保暖，尽量避免一些外伤感染。

现在，您知道腰肌劳损的治疗吧。治疗腰肌劳损病症的方法很多，大家一定要根据自身实际病情的深浅来选择。如果您还想了解更多相关信息，您可以与我院在线医生联系。我们将竭诚为你服务!