核心提示:腰肌劳损主要是由于患者在平时劳累过度所致,他最主要的表现症状是腰部疼痛,比较烦人的是反复发作,提醒患患有腰肌劳损的患者朋友,及早进行检查,以便发现有无其他的病变。
腰肌劳损的患者在平时检查腰部外形,多无异常,在平时患者进行俯仰活动的时候也多无障碍。但是在临床当中少数患者在进行腰部活动的时候就会稍受限并存在压痛的症状,压痛部位也是比较多的,比如骶棘肌处、髂骨嵴后部、骶骨后面骶棘肌止点处、腰椎横突部。并且还有少数腰肌劳损的患者可有骨质增生或脊柱畸形。那么腰肌劳损做什么检查可以确诊呢?
腰肌劳损的患者所需要做的检查时非常的简单的,具体的包括了两种检查方法,1.X线检查:此类检查往往患者多无异常表现,少数的患者往往检查发现自身可有骨质增生或脊柱畸形。2.在临床当中一些腰肌劳损的年老或骨质疏松患者检查,那么这时候还可以可选择ECT检查、骨密度检查。因此也就是说腰肌劳损的患者,主要还是通过自身的症状和压痛点进行诊断,然后进行下一步的治疗。
此外,考虑到腰肌劳损的患者往往是因为腰部过劳和不良姿势、腰部受损导致的,因此想要纠正这个病在平时患者需要注意保持良好的姿势,多进行锻炼,不要久坐久站,也不要长时间保持一个固定的姿势,在平时的生活当中如果维持一个姿势超过了20分钟,往往也就会导致肌肉开始紧绷,也就是说无论是什么姿势,在平时生活当中维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛,那么这时候最好就是起身活动十分钟,同时要腰部疾病的患者都不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重腰痛的。
通过以上的介绍,相信患者朋友知道了,腰肌劳损应该做怎样的检查,同时患者朋友还要注意在日常生活中保持正确的行走坐立姿势,合理安排作息时间,千万不要过度劳累,同时睡觉时,应该睡硬板床,这样对于治疗腰肌劳损有一定的辅助作用。
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