怀孕后的女人患腱鞘炎应注意

随着腱鞘炎患者的不断增加，关于腱鞘炎这种疾病的高发人群已经不仅仅是中老年人和婴幼儿这么简单，有很多的准妈妈们现在甚至也已经落入了这种疾病的魔爪，那么准妈妈们如果得了腱鞘炎这种疾病又应该在生活中多注意些什么呢?请看我们下面的介绍。

1.弹响指

最初，早晨醒来的时候，发病的手指发僵，疼痛。活动活动后，这些症状就会消失，而且病情发展的非常缓慢。以后，醒来时关节会发出响声，而且感到疼痛，活动1～2小时后，症状又会逐渐消失。等到病情很严重的时候，早晨起来时患病的手指会疼痛，甚至动都不敢动，有时这种情况持续一天都不会缓解。

2.妈咪手

病情发展得很缓慢，腕关节大拇指一侧疼痛，提重物时感到没有力气，疼痛感加重，与小手指那一侧的腕关节相比，能明显地看到有一个轻微隆起的小鼓包，差不多豌豆粒大小，红肿，灼热，按压的时候疼痛感比较明显。

为什么准妈妈易患腱鞘炎呢?

1、准妈妈体内分泌激素出现异常波动与这种病的发生密切相关。

2、怀孕后体内血容量增加，易引起肌腱和腱鞘发生充血、水肿。

3、孕期手的血流量迅速增加。

4、手的动作有抓、捏、握、推。除了握以外，其余动作都需要拇指的外展和手掌的配合。因此准妈妈手腕发病率较高。

如何缓解症状?

1、防止过多使用拇指，用力做捏、推动作太久。

2、多利用手掌承托物件而避免用拇指与手指捏、提。

3、减少用拇指做推、擦的动作。

4、把需要用很大力气才能捏住的器具换成较大手柄的器具。

5、避免用拇指及手指抓取沉重物件。

6、也可以到医院采用理疗、针灸等方法，但是疗效很难说。

7、在医生的指导下局部注射醋酸氢液尼松，疗效很好。

以上就是我们主要为准妈妈们介绍的在患上腱鞘炎后应该注意的事项以及缓解方法的相关内容，还希望有相关需要的准妈妈们能够多多注意，毕竟妈妈的体质直接影响着宝宝们的体质，所以提醒准妈妈们不管是生活中的饮食方面还是其他地方都应该多加注意。