如何判断自己是否患有肩周炎？

肩周炎虽然不是什么大的疾病，但他对我们的日常生活和工作有一定的影响，所以一定要进行积极的治疗，肩部疼痛，很多人想当然的认为是肩周炎，其实这样的认识是不正确的。肩周炎是引起肩部疼痛的较为少见的一种疾病。当然，肩周炎的早期发现和治疗是很重要的。现在就一起来了解下肩周炎的症状。

“冻结肩”就是我们俗称的“肩周炎”，大部分“冻结肩”属于无明显诱因的自发性冻结肩。少数可能因为外伤等各种原因造成。真正的“冻结肩”在早期常表现为肩部疼痛，且疼痛剧烈。一般在3-6个月左右疼痛似乎有所缓解，然而肩关节活动障碍却越来越明显。患者梳头、洗澡、大小便后个人卫生、女性扣胸罩等都明显困难。

您可以做个简单的试验来判断你的肩痛是否“冻结肩”。将双侧肘部紧贴腰部，屈曲肘关节90度，双手拇指翘起朝天、余四指握拳;在保持肘部紧贴腰部不动、屈肘90度不动的情况下，将双手向两侧分开，使双手间距离拉大。就好像做拉力器的锻炼似的，只是肘部不能动。如果自己不能完成这项试验，可以自己保持上述姿势，请家人帮忙检查患侧手是否可以外移拉开。

如果肩痛侧的手能外移，则多数不是“冻结肩”;如果肩痛侧手外移程度明显低于健侧，多数是“冻结肩”，即俗称的“肩周炎”。

如何才能知道自己是否患肩周炎，通过上述内容的介绍相信已经能够判断自己是否患有肩周炎。如果你符合上述的症状，那么基本可以确定你患上了肩周炎。不过，为了防止出现误诊，也要及时的上正规医院进行治疗。