上班族每天都在做在电脑前,一坐有可能就是一天,这样最容易得肩周炎,现在给大家介绍一下肩周炎的一切症状,好帮助大家及早的发现,及早的治疗和预防,才能让大家摆脱病痛,开开心心度过每一天。
常见的肩周炎的症状有:
1、急性期:这是肩周炎的早期。肩部自发性疼痛,其疼痛常为持续性,肩周炎的症状表现不一。有的肩周炎的症状急性发作,但多数是慢性疼痛,有的肩周炎的症状只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧,这种肩周炎的症状可延伸到三角肌的抵止点,肩周炎的症状常涉及肩肉胛区、上臂或前臂。活动时,如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重,不能梳头洗脸,患侧手不能摸背。以后肩疼迅速加重,尤其夜间为重,病人不敢患侧卧位。由于肌肉痉挛和疼痛,逐渐出现肩关节活动范围减少,特别是外展和外旋受限最为显著。肩部外观正常。局部压痛点多位于结节间沟、喙突。肩峰下滑囊或三角肌附着处、冈上肌附着处、肩胛内上角等处。
2、慢性期:肩痛逐渐减轻或消失,但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈;冻结状态,是常见的这时肩周炎的症状。肩关节的各方向活动均比正常者减少50%-20%严重时肩肱关节活动完全消失,只有肩胛胸壁关节的活动。梳头、穿衣、举臂、向后结带均感困难。病程长者可出现轻度肌肉萎缩,肩周炎的症状多见于三角肌、肩胛带肌。压痛轻微或无压痛,此时持续时间较久,通常为2个月。
3、恢复期:肩痛基本消失,个别病人可有轻微的疼痛。肩关节慢慢地松弛,关节的活动也逐渐增加,外旋活动首先恢复,继则为外展和内旋活动。恢复期的长短与急性期、慢性期的时间有关。冻结期越长,恢复期也越慢;病期短,恢复也快。整个病程短者2个月,可又发病可达数年。这些都是常见的这时肩周炎的症状。
平时大家也应该多运动运动,经常坐在电脑前也可以活动活动脖子,捏一捏肩膀,这样也能更好的预防肩周炎,工作的同时也要放松一下嘛,要是每天保持紧张的情绪对身体也不好的,看看是否真的得了肩周炎,只有在病症的初期才是最佳的治疗时机哟。
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