哪些症状可以自我确诊为肩周炎

肩周炎影响着我们的正常生活，甚至有的日常生活也不能进行。我相信任何疾病都有一个潜伏期，在这个潜伏期里面如果我们能及时的发现与治疗。我肯定很多疾病都能有好的预后。肩周炎的临床表现也有如下几点：

1、肩部疼痛

起初时肩部呈阵发性疼痛，为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点。这是肩周炎的临床表现最常见且突出的特点。

2、肩关节活动受限：

肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。

3、怕冷

患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

4、压痛：

多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

5、肌肉痉挛与萎缩：

三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。三角肌有轻度萎缩，斜方肌痉挛。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。肩关节以外展、外旋、后伸受限最明显，少数人内收、内旋亦受限，但前屈受限较少。

以上从肩部的疼痛、活动受限、怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩这五个方面讲诉了肩周炎的临床表现。在生活中，如果你的肩部出现了这类似的症状，就应该及时的去医院就诊，早期的发现对治疗肩周炎炎是很有帮助的。不要因为早期症状不明显而推迟就诊时间，影响康复。