关节炎患者注意饮食方面的调节

一日三餐是我们生活中所必需的，然而切不可忽视这一日三餐起到的作用，尤其是科学合理的饮食能够帮助我们预防各种疾病的出现，同时还可以作为一种食疗方法，辅助患者早日康复，尤其是关节炎患者在生活中要注意饮食方面的调节。

首先，类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

其次，类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。

另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。

哪些食物对于类风湿性关节炎患者来说是不适宜的?

类风湿性关节炎好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩。除关节病变外，还可表现为发热、疲乏无力、心包炎、皮下结节、胸膜炎、动脉炎、周围神经病变等。该病好发于中老年人，但现在患病人群有年轻化的趋势。

类风湿性关节炎是一种常见的骨科疾病，多发生在中老年身上。一般症状为关节疼痛，会影响到患者的日常生活。严重的时候甚至会导致患者关节的畸形，影响到患者的生命。冬天，是类风湿性关节炎逞凶的时节。而除去受寒之外，饮食不当也会加重类风湿性关节炎的病情。

在日常生活中，类风湿性关节炎患者除了要避免受寒气侵扰外，还要注意不同食物对类风湿性关节炎有不同作用，有些食物能明显地加重症状，如：高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃，如牛羊肉、奶制品等;海产类食品因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重，因此类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品。

类风湿关节炎患者在生活中一定要注意，做好饮食方面的护理，不要吃辛辣刺激性的食物，避免因为贪吃，使得病情加重，不利于身体的早日康复，除此之外，还要适当的参加体育锻炼，增强身体抵抗力，同时注意钙的补充，最后祝患者早日康复。