夏天关节炎的预防我们要当心

关节炎的预防要根据关节炎病情来制定，季节不同预防方法也就不同。夏天关节炎预防我们需要多加注意。下面我们就来了解下关节炎预防要注意什么地方。

夏日，很多人喜欢坐在小区或公园的木椅上纳凉聊天。但是，你一时的舒适,可能会诱导疾病的发生。中医有个论点叫“夏不坐木”。

因为夏天气温高、湿度大，尤其久置露天的木质椅凳，由于露打雨淋，含水分较多，虽然表面看上去是干燥的，但经太阳一晒，便会向外散发潮气，这是关节炎预防要注意的。

在上面坐久了，会诱发皮肤病、痔疮、风湿和关节炎等。中医还认为，湿为阴邪，损伤阳气，湿邪重浊向下，容易伤害脾胃功能，导致消化不良。

特别是这段时间，一时暴雨，一时烈日，看上去很干爽的木椅实际含水分很多。因此关节炎预防，建议你常备个薄垫子。如果没有，就不要在长椅上久坐。

为了不受关节炎影响，在夏天做好关节炎预防是很重要的。希望通过介绍，大家在夏天的时候都能重视关节炎预防措施。