生活中有很多的人被关节炎困扰,尤其是上了年纪的人,到了换季或者是变天的时候,关节部位就有明显的感觉,严重的时候很是疼痛,因此,生活中需注意护理工作,避免疾病恶化现象。下面我们一起了解下吧。
关节炎生活护理方法1:
生活中患者不要在潮湿和风口处工作和生活,这样会导致病情恶化,应该居住在向阳,通风处,这样可以保持干燥的环境,也可以保持室内换气,睡觉的场所一定要舒适,而且要注意保证被褥的干燥,勤洗长晒,这样对于关节炎患者是有很大好处的,天天泡脚,最好是用木桶,热水在踝关节以上孔,一般15分钟左右,这样可以保证下肢的血液畅通。
关节炎生活护理方法2:
对于长时间严重的关节炎患者来说,只能长期的卧床,这个时候,家属们就应该帮助他们更换体位,避免褥疮的发生,同时也要注意给他们按摩,避免关节的变形,对于行走不便的患者来说,家属们可以帮助他们走走,这样有注意血液循环。
关节炎生活护理方法3:
饮食是很重要的,患者应该根据病情,选择适合自己的食物,患者可以吃一些高蛋白的食物,有助于消化食物,少吃辛辣的食物,也不要吃生冷、油腻的食物,不利于病情,饮食要均衡,注意营养的搭配,可以适当的吃一些瘦肉,可以进行食补和要补,一定不要偏食。
除此之外,患者的情绪也是很重要的,很多的患者因为病程长,心理会很烦躁,也有很多的患者长期不能自理,很是悲观,有了轻生的念头,希望家属们多陪陪他们,从心理上,减少压力。
月经性关节炎有些女性在月经期间可出现关节疼痛,尤以膝关节痛为多见,可伴有关节轻度肿胀和深部压痛,走路
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病,可分为数十种
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